たすけのブログ: 気がつけば気の緩み。

1月に禁煙して、2月に朝ジョグ。。3月は何しようかと、2月の中旬ごろ思っていたが、今となっては朝ジョグをギリギリ継続させるのが精一杯。

　なんだかんだと寝る時間が遅くなったりすることが、朝ジョグできない理由でもあるのだが、一番の問題は気の揺るみ。決してだらけているわけではないのだが、2月に立てた目標は、自分の意思だけでは維持できてないように思う。。

　立てた目標に対する明確な根拠と納得があるから大丈夫！という慢心があるよう・・・・いかんです。
　
　従って、明日からはしっかりと気合を入れ直して再スタートします。今までと同じようにジョグを続けますが、気持ちの持ち方を入れ替えて頑張ります。

　って、早速雨だけは降らないでほしい。何卒ーー。
　

今日の名言：
　親切はどんなに小さくしても決して無駄にならない（イソップ）

　ちなみに禁煙は続いています。明日でついに59日目。

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喫煙は絶対にいかんです！
体を老化させます。
今の私があるのもタバコを吸わないからだと常々おもっておりまする～

あ！
酒もほどほどにね(^^)v

私の経験からいくと
酒呑みは６０を越えると体にボロが出てきます。
高血圧
脳卒中
糖尿病
何でもござれ

>酒呑みは６０を越えると体にボロが出てきます。

ぎくっ！

お酒も飲むし
タバコも吸うし
おまけにギャンブルも好きときたもんだ！
最近はタバコだけですが・・・・
理由はお金がないから・・・

あまり酒飲んじゃあかんょ！
自分が関東で酒で色んな醜態を曝け出した事想い出して御覧なさい(^^♪
故郷の香川で同じことしたら逃げる所がなくなるので程ほどしなさい。
私は今日で禁煙254日目です。

ナットさん＞
　いつも元気ですよねーー。その体力に尊敬です。

taruさん＞
　おお、結構酒飲みなんですか？
一度のみに行きたいですねーー。

押忍旅人番長さん＞
　でも、無理やりやめても精神的によくないから100歳まで続けてみてくださいよ。

浪速のさん＞
　BOSSですね。関東の醜態・・・そういえばロタ島も・・・。香川ではおとなしくします(_ _)
　禁煙1周年はなんかお祝いがいりますね。

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