新アザラシネットワーク

こんにちは。

ベストハウス123でも取り上げられた（らしい・・）かめびし醤油をうちの会社でも扱っていますが、今月のプレゼントが発表されましたので、こちらにも掲載します。

その他にも充実の品揃えでお待ちしてますので、是非一度、ご来店下さい。

■かめびし醤油：本物のおいしいしょうゆの通信販売。日本で唯一のむしろ麹。

ではでは。

投稿者: Missan 日時: 2:08 PM | パーマリンク | コメント (0)

ども。連チャンで投稿は珍しいよ～。

まずはこの写真をご覧下さい。

どっすか？やまうちバリにエッジの効いたうどん。

この通り。

ちょっとしょっぱくて、一瞬パンの味がしますけど、初めてにしては上出来じゃないですか？！

ご馳走様でした。

手打ちうどんキットはこちらでお求めいただけます。

■かめびし醤油　麺打ちキット

そしてうどんに合う醤油セットはこちらから。
■かめびし醤油　うどんの友セット

お中元などによろしくどうぞ。

投稿者: Missan 日時: 8:13 PM | パーマリンク | コメント (0)

どうも、ご無沙汰です。

先週末は唯一嫁と趣味が合う平井堅を観に徳島に行ってました。顔に似合わず。

二階席でしたが笑いあり、涙ありのいいライブでした。歌うまいし。

で、演出でも使われてた超特大クラッカー。迫力満点でした。

業務用ではないのでそこまで大きくはないですが、パーティーにばっちりの特大クラッカーは是非下記のサイトから。
(無理やりこじつける・・)

■クラッカー 投げテープ くす玉 ペンライトのフジカ

動画コーナーでは、うちの敏腕セクレタリのＩ原嬢と僕も出演しています。

★動画で見るクラッカー

投稿者: Missan 日時: 6:36 PM | パーマリンク | コメント (0)

どうも。こんにちは。

皆さん、GWはいかがでしたでしょうか。
私は例年通り飲んでばかりだったような気がします。

ただ今年は最終日に重い腰を上げて直島に行ってきたので、その写真をアップしておきます。

黄色いカボチャと私

噂どおりアートな島でした。日帰りで十分楽しめるし、結構いい運動になるしで県外からのお客さんにもおススめできそうですね。

さて、仕事の話ですが、ホームページをリニューアルしたいけど、なにから初めていいのかよく分からない！という人のためにマニュアルを作成しました。

■失敗しないホームページリニューアルマニュアル

無料でダウンロードできますので、リニューアルを検討中の方、そうでない方も是非読んでみて下さい！

ザッツオール！ではでは。

投稿者: Missan 日時: 6:15 PM | パーマリンク | コメント (0)

半期に一度の更新スパンになっとります。どうもです。

先日100均で会社用のマグカップを買ったんですが、ものすごグラグラしてて不安です。
マグカップがぐらついたらいかんなー。

安かろうはやっぱりダメですね・・。

それからそれから、先日瀬戸大橋20周年記念のマラソンにも出たのでその時の写真もアップしておきます。

(撮影：ガネさん)

一人だけ早歩きみたいなフォームがいかしてる！

ではでは。近況報告でした。

ちなみにレコーディングダイエットは全く続かなかったので、おかげで大台の80キロに乗りかけてます・・・。
なんとかします。

投稿者: Missan 日時: 8:56 PM | パーマリンク | コメント (0)

昨日ちょろっとレコーディングしてみた件ですが、結局こんな感じでした。
↓↓
------------------------------------------
朝　缶コーヒー　30kcal
昼　うどん（しょうゆ大、釜玉小、ちくわ天）　800kcal
　　缶コーヒー　30kcal
夕　パン（チョココロネ）　300kcal程度
晩　カレー　745Kcal×2＝1,490kcal　（二杯・・）
　　ビール　150kcal
　　焼酎　　300kcal
==========================================
計　3,100kcal　（必要摂取カロリー　1,625kcal）

大幅にオーバーしてます。アホみたいにカレーを二杯も食べたからですね。
しかし「そら太るわ！」というのが数字で明らかになりました。
晩飯が遅いとか、運動してないとかそういうのじゃなくて、ただ食べ過ぎてたんですね・・。

これはいかんなぁ。でも、ちょっとおもろい。

で、今日は今のところこんな感じ。

------------------------------------------
朝　ジョア　85kcal
昼　うどん（かけ大、あげ、いか天）　700kcal
　　気になる野菜　70kcal
晩　まだ　（770kcalまでいける・・）
==========================================
計　855kcal　（必要摂取カロリー　1,625kcal）

昨日の残りのカレーうどんと発泡酒で終わりってとこかな・・。たぶん無理。

ではでは。

Web標準対応のHTMLコーディング「Go-factory」

投稿者: Missan 日時: 10:13 AM | パーマリンク | コメント (0)

人生で初めて池上うどんに行きましたがうまかったです。

どうも。おこんばんは。

森田さんがレコーディングダイエットでかなりの成果を上げられたということなので、僕もちょっとやってみようかなと思います。

------------------------------------------
朝　缶コーヒー　30kcal
昼　うどん（しょうゆ大、釜玉小、ちくわ天）　800kcal
　　缶コーヒー　30kcal
夕　パン（チョココロネ）　300kcal程度
晩　まだ
-----------------------------------------

で？

あと何kcal食えるの？良く分からないので調べてみました。

■標準体重から計算する方法

1.標準体重を計算・・・『身長(m)ｘ身長(m)ｘ22』
　僕の場合、65kg　（実際は10キロオーバー・・）

2.必要摂取カロリー・・・『標準体重×25』
　僕の場合、1,625kcal

つまり、晩ごはんで食べれるのは465kcalまでみたいですね。

ごはん茶碗１杯（140ｇ）207ｋｃａｌということらしいから、、、、。
ま、いいか、たぶん、昼飯をもう少し減らせばいいのだろう。いや、チョココロネか！

「悩むのがめんどうなので、食べない。」というダイエットなのだろう。たぶん。ちがう？

ではでは。

Web標準対応のHTMLコーディング「Go-factory」

投稿者: Missan 日時: 6:59 PM | パーマリンク | コメント (0)

どわ！前回更新が1月とは・・・新年度ですね。こんにちは、アザラシです。

昨日のお客さんとの打ち合わせでの一コマ。

「この画像だったらだいたいどれくらいのサイズ（容量）になります？」

『えーと、ちょっと待ってくださいね・・・右クリックして、プロパティして・・・・だいたい300KBです。』

で、ふと思ったんですが、計ったかのように、感覚だけで○○グラムでどんぶりにご飯を盛る人とか、シャリを握る人っているじゃないですか。
あれと同様に、感覚だけで写真のサイズを100KBぴったりに加工したり、HTMLファイルをコーディングしたりできたりする人がいたら、そこそこウケると思うんですが、いかがでしょうか。

さっき、外でタバコ吸いながら考えました。。ささ、仕事仕事・・・。

香川のホームページ制作、結果の出るウェブサイト戦略

投稿者: Missan 日時: 4:54 PM | パーマリンク | コメント (0)

皆さん、遅ればせながら本年もよろしくお願いいたします。

新年一発目はちょっと真面目な告知です。

僕自身の子育てはまだまだ先になりそうですが、周りの友人、知人を見ているとほんとにいろんな苦労や悩みがありそうですね。それ以上に楽しみや大切なことが得られるんでしょうけど。

子育て奮闘中の方も、これからの方も是非ご参加ください。

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スマイルゲートオープンカレッジ
「子どものシグナル何色ですか？　～9歳の壁は少年期への大切な扉～」

昨今の子どもをめぐる様々な報道に接するたびに、不安がつのります。 「子どもは何を考え、何を感じているのだろうか？」 その疑問に対する答えは、子どものシグナルの中に隠されています。
スマイルゲートオープンカレッジでは、立命館大学名誉教授で、少年期の自立論の第一人者、 加藤直樹氏をお招きして、ご講演賜ります。思春期、青年期を見通して、幼児期から大切にしたいことや子どもたちの可能性などについて、 皆様と一緒に学びたいと思います。

開催日時 2007年1月20日（土）　14：30～16：00 （14：00開場）
会場 サンポートホール高松5階　第2小ホール
定員 300名　※託児所あります（要予約　1,000円/おひとり）
参加費 1,000円（事前登録制）

下記よりお申し込み
http://www.gofield.co.jp/seminar/20070120.html

講師：加藤 直樹氏（立命館大学 名誉教授・人間発達研究所 所長）

【講師経歴】
専門は発達心理、社会福祉学。1970年代半ばから聴覚障害児教育において指摘されてきた“9歳の壁”を研究。人間発達研究所所長。 著書には『障害者の自立と発達保障 』（全障研出版）他

「少年期の扉をひらく」ということは、実は人間発達の上で生まれて以来かつてなかったほどのきわめて大きな質的発展を意味すると考えられます。「個人の系の発達の階層-段階理論」における9、10歳頃の節目の位置づけをわかりやすく解説しつつ、「おとなになること＝社会の担い手になること」ととらえ、社会的自立を目指すための取り組みを一緒 に考えます。

主催：スマイルゲート
共催：株式会社ゴーフィールド、株式会社ボーセジュール
後援：高松市教育委員会、西日本放送、FM香川、KSB瀬戸内海放送、NPO法人わははネット

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香川のホームページ制作、結果の出るウェブサイト戦略

投稿者: Missan 日時: 11:00 AM | パーマリンク | コメント (0)

年の瀬ですが、皆さんいかがお過ごしか。

ライドーン！こんばんは、アザラシです。

こういう時期になると今年の総括と来年の抱負などをエントリーするんでしょうが、こっぱずかしいので今年は控えさせていただきます。
仕事にプライベートに色々ありました。そして来年も色々ある年にしたいです。

さて、表題の件ですが、大学時代に社会人になったら手に入れたい「男の三種の神器」なるものを学友と策定しました。

で、今年、そのうちの二つ目を手に入れることができました。よく言われている、時計、ライター、万年筆とは少し異なります。

・ブラウンのひげ剃り　（社会人2年目）
・オメガの腕時計　（社会人7年目）

だんだんいっぱしの大人に男になっていってるんでしょうか。若干不安ですが、最後の一つは、

・レイバンのグラサン

です。いつになるやろか～。

年の瀬にどうでもいいことをエントリーしてしまったので、ケーキを手にする僕と嬉しそうに眺める牛尾さんの写真を掲載することとします。

ご馳走様でした。では皆さん良いお年をお迎えください！アディオス！！

今日のロングテール　　ポテロング

香川のホームページ制作、結果の出るウェブサイト戦略

投稿者: Missan 日時: 11:17 PM | パーマリンク | コメント (2)