クエン酸飲料、すごいかも。

■　予報
地上気象 - 曇りのち晴れ。北東風、次第におさまる。最高気温14度、最低気温5度。
海洋気象 - 変風10ノット、セパレーション・ポイントより北では南東15ノット、昼頃に一時北東が吹く。海況はおだやか。北の波1m。

■　地上気象はほぼ当たり。しかし、「海況はおだやか」といいつつ「北の波1m」って何なのよ？

■　昨日は、昼間は仕事で、帰ってからすぐにネルソンに所用で出かけて夜中まで戻れなかったので、更新できなかった。
　　というわけで、例によって昨日のログも一日遅れで記録しておく。

■　昨日の予報
地上気象 - 次第に雲が広がり、夕方から雨。北東の風。最高気温12度、最低気温7度。
海洋気象 - 南東10ノット、ただしセパレーション・ポイントより北では午前中に20ノット、午後には30ノットに。北部海域は次第に荒くなる。夕方からの雨中、視界は悪い。

■　地上気象も海洋気象もどんぴしゃり。昼くらいまでは時々晴れ間ものぞき、昼食が終わるまでは雨も降っていなかったのだけど、そろそろ漕ぎ始めようかというころになってしとしとと小ぬか雨が降り始めた。南からの風も吹いていたので、寒い寒い！　買ったばかりのドライトップ着ていって正解。なんせ、一昨日の夜から熱が出てたので、あれで氷雨に打たれたらどうなってたことか。
　　昨日のグループも男の子ばかりで飛ばしまくり。なんか冬場はこういうケースが多いねぇ。　_{astr 3}

■　でもやっぱり昨日は無理をしすぎてて、今日は風邪が悪化。メール処理とかがたまってるのでなんとか置きだしてPCに向かってるものの、頭が重くて全然ダメだ。

■　ところで、いつも疲れたとぼやいていたら、心配してくださった読者の方がメダリストというクエン酸健康飲料を送ってくださった。彼女自身がカヤックをするときに飲んでみたら、それまで苦しめられてた筋肉痛がウソのようだったということで、僕にもすすめてくださったもの。
　　昨日のツアーでさっそく飲んでみたところ、確かに夕方家に帰ってきた段階で、筋肉や関節の疲れを感じない。今日になっても、昨日ガンガン飛ばしまくりのツアーをやったとは思えないほど。
　　今は風邪ひいて熱出てるので、普段の体調ときちんと比べられないので、結論を出すのはちょっと早いんだけど、それにしてもこれはちょっとすごいかも、と思っている。サイトを見ると、なんとも怪しいんだけど（笑）
　　というわけで、しっかり身体治してから、改めてもう一回しっかり試してみよう。

■　「健康食品」の安全性・有効性情報
　　こういうサイトもあげておかないと、片手落ちだな。