セミナー開催

１ヵ月半準備してきましたが、いよいよセミナー当日でした。多くの方に参加していただき、かつ、夜の懇親会も盛況で、ありがとうございました。反省点は多々ありましたが、今後の課題として、また次回面白いセミナーを考えたいと思ってます。

昨夜の就寝時間 1:30　今朝の起床時間 5:30
今日の昼ごはん　講師の方々とはったんじうどん。

本日の体重　　66.4kg（再目標設定準備中）　目標体重　63kg（2005/8/1までに）

■人気ブログランキングへ行くー。